¿Dónde comprar biotina?
Ya conoces todos sus propiedades y beneficios, pero ¿sabes dónde comprar biotina?
Como ya sabrás, la biotina ha empezado a popularizarse desde que se dieron a conocer las propiedades que tenía y cómo beneficia la salud de nuestro pelo y de nuestra piel. En el caso del cabello, la biotina llegó a la mayoría de la población a partir de los champús de biotina, los cuales se hicieron muy conocidos después de que las actrices más famosas de Hollywood lo recomendaran.
Beneficios de la biotina
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Aunque no está demostrado que la biotina en forma de champú sea capaz de detener la caída del pelo o de fomentar el crecimiento, sí está claro que los suplementos de biotina pueden favorecer el crecimiento del pelo y hacer que crezca más salo y más fuerte. De igual forma, la biotina en suplementos hace que nuestra piel se mantenga más tersa y luminosa y, por lo tanto, más joven.
La biotina es una vitamina del grupo B que se encuentra en muchos alimentos. Esto quiere decir que podemos consumir estos alimentos a diario para así mantener un buen nivel de biotina en nuestro organismo y mantener así una buena salud de nuestro pelo y nuestra piel. En cambio, a veces se produce un déficit de biotina que conviene compensar con suplementos de esta vitamina si no queremos que este afecte a la piel y al cabello. En el caso del cabello es más evidente ya que puede comenzar a debilitarse y caerse.
Si quieres empezar a consumir biotina, puedes encontrar los suplementos en las farmacias y también por internet en tiendas especializadas. No es difícil encontrar biotina y existen muchos productos farmaceuticos que la contienen, junto a otras vitaminas, para usos concretos como el de frenar la caída del cabello.
Aunque sepas dónde comprar biotina y cómo tomarla, se recomienda consultar a un dermatólogo que te recomiende el tratamiento adecuado en el caso de sufrir caída del cabello o algún problema en la piel.
