Si no bebes suficiente agua puedes sufrir polidipsia

Ya hemos hablado de lo necesario que es tomar dos litros de agua al día y de lo que te puede ocurrir si no bebes la suficiente. Hoy vamos a centrarnos en uno de esos aspectos: la polidipsia.

Si no bebes suficiente agua puedes sufrir polidipsia o sed excesiva. Sus principales síntomas son dos: por un lado, hincharse a beber agua y que la sed no se calme. Por otro y como consecuencia de lo anterior, pasar de más de cinco litros de orina al día. 

Normalmente tenemos sed porque hemos sudado mucho haciendo deporte o por tomar cierto tipo de alimentos que la provocan, por ejemplo, el jamón serrano. También puede ser consecuencia de diarreas, vómitos o sudoración, que nos han hecho perder una gran cantidad de líquido del cuerpo. 

¿Qué sucede en tu cuerpo si no bebes suficiente agua?

Volcano Surfing: Porque el agua no es suficiente

Si esas causas no tienen nada que ver con el aumento desproporcionado de sed, puede que sea momento de ir al médico: la polidipsia puede indicar la existencia de otras patologías más graves, a menudo diabetes. 

Para tratar la polidipsia, lo mejor es hacer caso al cuerpo y beber agua. Si la causa de tu sed es la diabetes, el tratamiento que te recete tu doctor será la mejor solución.