6 alimentos habituales que deberías dejar de comer para siempre

Cinco alimentos que debes dejar de comer hoy mismo: una realidad.

Y dejadme que os diga que alguno que otros os va a sorprender, pensando que se trataba de una alternativa saludable al ''alimento que engorda'' de toda la vida. Yahoo Health ha recogido una lista con media docena de alimentos que no debemos comer, productos que no solo no nos aportan nada a nuestro cuerpo sino que pueden ser potencialmente peligrosos. Quieres saber si tienes alguno en la nevera o en la alacena? Pues aquí tienes la lista de los cinco alimentos que debes dejar de comer ahora mismo.

5 alimentos feos para la salud que deberías empezar a comer hoy

Si sudas demasiado, deberías dejar de comer esto

• Los productos sin azúcar: Yogures, postres y helados light o con edulcorantes son peores para la salud que su alternativa azucarada, pues el cuerpo no está preparado para asimilar tal cantidad de edulcorante químico. Si se consumen demasiado pueden llegar a ocasionar trastornos estomacales.
• Refrescos: ¿Para qué? Tienen demasiada azúcar. DEMASIADA. Una lata de refresco de cola contiene más o menos 10 cucharadas de azúcar. El consumo desemsurado de azúcar puede llevarnos a un cáncer irremediable y a sufrir la temible diabetes.
• Queso en lonchas: las típicas lonchas de queso que vienen en paquetitos individuales para preparar sandwiches y bocadillos. En muchas ocasiones, este producto no es ni siquiera queso, sino una mezcla de grasas de leche, proteína de suero de leche, emulsionante y colorante.
• Propilparabeno: tras este rimbombante nombre se esconde un aditivo que se usa tanto en cosmética como en alimentación: pasteles, refrescos, bollería industrial... El propilparabeno puede acelerar, por ejemplo, la extensión de las células cancerosas del cáncer de mama. Este aditivo se esconde bajo el código E-216.
• Palomitas de microondas. Pero mira que están buenas y son cómodas de preparar. Las bolsas de estas palomitas contienen un compuesto llamado ácido sulfónico de perfluorooctano (PFOS), afectando a la actividad renal, la fertilidad, 

Estos son los cinco alimentos que debes dejar de comer hoy mismo. Comienza a vivir más y mejor.