8 razones comunes por las que le duele la vagina y cómo tratarlas, según los ginecólogos
Hay muchos problemas de salud vaginal molestos (como el olor vaginal o la sequedad vaginal), pero el primero de la lista puede ser el picor vaginal. La verdad es que hay muchas razones por las que puedes experimentar picor ahí abajo, desde infecciones rutinarias por hongos hasta infecciones de transmisión sexual y más. Así que si te has estado preguntando: "¿Por qué me pica la vagina?", tenemos algunos consejos de expertos que te ayudarán.
El
picor vaginal causa
En la mayoría de los casos, el picor de la vagina y la vulva (la parte externa de los genitales) no es motivo de gran preocupación; puede tratarse simplemente de irritaciones cutáneas o alergias que desaparecen por sí solas si se eliminan los irritantes, según la Clínica Cleveland.
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Sin embargo, algo importante que hay que tener en cuenta es que una vagina y una vulva sanas no deberían picar con demasiada frecuencia. "La vagina es un horno que se limpia solo", dice Audra Williams M.D., profesora adjunta de obstetricia y ginecología de la Facultad de Medicina de la Universidad de Alabama en Birmingham. "Realmente se cuida solo. Tiene bacterias naturales que mantienen un equilibrio en la vagina y, por eso, cuando ese equilibrio se altera, puede inclinarse a picar más o a tener más flujo."
El picor genital puede ser síntoma de muchas afecciones. He aquí seis de las más frecuentes y cómo tratarlas.
1. Infección por hongos
"Uno de los problemas más comunes a los que suelen recurrir las mujeres cuando tienen picores es una infección vaginal por hongos", dice la Dra. Williams. Después de todo, la mayoría de las mujeres -alrededor del 75%- sufrirán al menos una a lo largo de su vida.
Una infección por hongos es exactamente lo que parece: hay hongos creciendo en la vagina donde no deberían, lo que puede causar muchas molestias. "Es un organismo vivo el que causa la infección", dice el Dr. Williams. "Esto provoca una inflamación del tejido vaginal, que es lo que causa todos los síntomas". Aparte del picor, otros síntomas de la infección por hongos son tener un flujo espeso, blanco y cuajado y experimentar una sensación de quemazón al orinar.
Por suerte, existen muchos tratamientos sin receta para las infecciones por hongos (como Monistat) que pueden tomarse como crema vaginal o supositorio. La clave aquí es prestar atención a si el tratamiento está funcionando realmente. "Si los síntomas no se resuelven después del tratamiento inicial, es importante consultar a un médico", aconseja Jill Krapf, M.D., ginecóloga y obstetra certificada del Centro de Trastornos Vulvovaginales de Washington.
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2. Vaginosis bacter
iana"Esto suena mucho más aterrador de lo que es, porque la vaginosis bacteriana no es realmente una infección", dice la Dra. Williams. "Ocurre cuando se rompe el equilibrio natural de las bacterias de la vagina y se produce un crecimiento excesivo de cierto tipo de bacterias que causan todos los síntomas", explica.
Además del picor, la vaginosis bacteriana suele presentar otros síntomas clásicos como un flujo acuoso y poco espeso con olor a pescado. Si experimentas estos síntomas, acude inmediatamente a tu médico para que te recete un antibiótico que te ayude a restablecer un equilibrio saludable. Algunas personas también encuentran útiles los suplementos probióticos o tomar yogures con más cultivos, dice el Dr. Williams.
Los complementos alimenticios son productos destinados a complementar la dieta. No son medicamentos ni están destinados a tratar, diagnosticar, mitigar, prevenir o curar enfermedades. Tenga cuidado al tomar suplementos dietéticos si está embarazada o en periodo de lactancia. Asimismo, tenga cuidado al dar suplementos a un niño, a menos que se lo recomiende su profesional sanitario.
3. Irritantes
Si tienes algo de picor, pero no experimentas ningún síntoma asociado a una infección por hongos o a una vaginosis bacteriana, puede que merezca la pena que te lo preguntes: ¿Qué he cambiado últimamente en mi rutina de higiene o de ropa?
Los cambios de producto pueden causar una afección llamada dermatitis de contacto, en la que la piel reacciona a un alérgeno o irritante con el que no está de acuerdo, como un nuevo jabón, loción, tinte, detergente o incluso una compresa. "Algunas mujeres son más sensibles a los productos perfumados o teñidos y pueden tener una reacción alérgica", dice el Dr. Williams. "Otras veces, no son necesariamente alérgicas a algo específico, pero puede causar cierta irritación". Así que, en lugar de ser una infección o un desequilibrio en tus bacterias vaginales, tu picor podría estar causado únicamente por la exposición a algo que no le gusta.
Si eres capaz de identificar un nuevo elemento en tu rutina que podría estar causando el picor, deja de usarlo de inmediato y comprueba si el problema desaparece. Pero si no se te ocurre ningún cambio, asegúrate de evitar los productos perfumados y los tejidos sintéticos. "El jabón Dove sin perfume es una buena opción para evitar tintes u otros productos perfumados", aconseja la Dra. Williams. "Si usas ropa interior para dormir, asegúrate de que sea 100% algodón. Eso permite una mayor transpiración de la vagina. Siempre les digo a las pacientes que intenten no dormir en ropa interior".
¿Otro no-no importante? Utilizar preservativos de látex o lubricantes personales si experimentas una reacción a ellos durante el coito, advierte el Dr. Krapf. En su lugar, utiliza preservativos sin látex o preservativos que no contengan lubricantes ni espermicidas.
4. Enfermedades de la piel
"Ciertas afecciones dermatológicas pueden hacer que la vulva esté irritable debido a que el colágeno de la piel está alterado y provoca síntomas como picor y dolor", dice la doctora Jessica Shepherd, ginecóloga y obstetra certificada y asesora médica de Happy V. Afecciones de la piel como el eccema, la dermatitis y la psoriasis pueden ser las culpables del picor vaginal, según la Clínica Cleveland. Esto requiere la ayuda de un profesional médico para averiguar con precisión de qué afección cutánea se trata y cómo tratarla adecuadamente.
5. Menopausia
Si te acercas o estás en la edad de la menopausia -la edad media es 51 años, según la Sociedad Norteamericana de Menopausia (NAMS)- tu picor vaginal podría ser un síntoma de cambios hormonales.
"Después de la menopausia, los cambios hormonales pueden provocar sequedad vaginal y adelgazamiento de la piel, lo que se denomina atrofia vaginal", explica la Dra. Krapf. Para aliviar la atrofia vaginal, puedes probar un humectante vaginal de venta libre, que viene en forma de crema y supositorio. O, si sólo experimentas sequedad o picor durante o después del sexo, "puedes usar aceite de coco u otro lubricante natural durante el sexo para ayudar a frenar algunos de esos síntomas", dice la Dra. Krapf.
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6. Higiene inadecuada
No practicar una higiene diaria adecuada también puede provocar picores. "Esto puede ocurrir por hacer ejercicio, nadar o cuando hace calor. La humedad se acumula cuando no se cambia con frecuencia la ropa húmeda. Puedes evitarlo llevando ropa transpirable y cambiándote la ropa húmeda inmediatamente después de hacer ejercicio, nadar o cuando haga calor", dice el Dr. Shepherd.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan que todo el mundo se lave con frecuencia las partes del cuerpo y el pelo con jabón y agua corriente limpia (si se dispone de ella). Unas buenas prácticas de lavado corporal pueden prevenir la propagación de enfermedades relacionadas con la higiene.
7. Infecciones de transmisión
sexual (ITS)Si eres sexualmente activa, el picor vaginal puede deberse a una ITS. Estas infecciones incluyen la gonorrea, la clamidia y las tricomonas, que son las culpables más comunes. Y aunque todas son diferentes, un denominador común entre las tres es la sensación de picor.
Algunos síntomas adicionales de la gonorrea son
- Relaciones sexuales dolorosas
- Sangrado o manchado entre menstruaciones
- Flujo vaginal anormal (espeso, amarillo)
- Sensación de quemazón al orinar
- Deposiciones incómodas
Otros síntomas de la clamidia son:
- Sangrado o manchado entre menstruaciones
- Flujo vaginal anormal (espeso, amarillo)
- Dolor pélvico leve
- Sensación de ardor al orinar
Otros síntomas de las tricomonas son:
- Sensación de ardor o molestias al orinar
- Secreción anormal, normalmente con olor a pescado
- Enrojecimiento de la zona
8. Cáncer
de vulvaUn picor vaginal persistente que no mejora podría ser un signo de cáncer de vulva. (La vulva se refiere a la zona exterior de la vagina, incluidos los labios vaginales, la abertura y el clítoris). Aunque esta forma de cáncer es poco frecuente, el picor vaginal es un síntoma común. Existen unos cuantos tipos de cáncer de vulva (incluidos los carcinomas de células escamosas, el adenocarcinoma, el sarcoma y el melanoma), pero el picor es un síntoma común en general, según cancer.org. Otros síntomas pueden ser un bulto o protuberancia en la vulva, dolor o ardor, una llaga abierta, sangrado no relacionado con el periodo menstrual y flujo anormal.
Tratamientos para el picor
vaginalSi buscas formas de aliviar rápidamente el picor y el dolor en casa, hay algunas cosas que puedes hacer.
Remedios caseros para el picor vaginal
A continuación encontrará remedios caseros para el picor vaginal aprobados por expertos del Dr. Shepherd y la Clínica Cleveland.
- Utiliza agua caliente y jabones que no contengan productos químicos pesados ni perfumes.
- Utiliza ropa interior de algodón para facilitar la circulación del aire hacia la región vaginal.
- Mantén la zona vaginal lo más seca posible. Después de orinar o defecar, límpiate de delante hacia atrás para evitar que las bacterias del ano (recto) entren en la vagina.
- Evite los traumatismos en la zona, como afeitarse o rascarse en exceso.
- Siga una dieta equilibrada para mantener unas bacterias sanas en la vagina.
Tratamiento médico del pr
urito vaginalEl tratamiento médico del prurito vaginal dependerá del origen de los síntomas, por lo que es probable que el médico realice primero algunas pruebas, como análisis de orina, análisis de sangre, pruebas de ITS y una citología vaginal.
Una vez que su médico pueda darle un diagnóstico, probablemente le prescribirá un tratamiento antibiótico o antifúngico tópico u oral.
Cuándo acudir al médico por el picor
vaginalAunque creas conocer la causa del picor, "es importante que conciertes una cita con tu médico para que puedas tratarlo en consecuencia", dice la Dra. Krapf. También es crucial que, si los síntomas no mejoran con el tratamiento, vuelvas a ver al médico para descartar posibles problemas graves.
Lo más importante que debes recordar, sea cual sea la causa de tus molestias, es que hay soluciones, sea cual sea la raíz del problema. "Es importante que las mujeres sepan que no tienen por qué quedarse ahí sentadas luchando", dice la Dra. Williams. "[Los médicos] están ahí para ayudar".
